Fitnessworld | siłownia, basen, aerobik, trenerzy | Szczecin – Dbamy o zróżnicowanie treningów i zajęć. Stawiamy na zdrowie i sprawność. Nowoczesny fitness to wyważenie pomiędzy siłą i wytrzymałością, koordynacją i gibkością.

CIAŁO SPRAWNOŚĆ ZDROWIE

Czy jesteś gotowy na zmiany?

DOŁĄCZ DO NAS

JOIN WITH US

NAJLEPSZY AQUA AEROBIK

Codzienne zajęcia, duży wybór godzin

DOŁĄCZ DO NAS

JOIN WITH US

SIŁA MOC KONDYCJA

W pełni wyposażona siłownia w centrum Szczecina

DOŁĄCZ DO NAS

JOIN WITH US

Fitness
potrafimy to

Aerobik

Zajęcia wszelkiego typu dla osób o różnym poziomie zaawansowania. Doświadczeni instruktorzy, miła atmosfera podczas ćwiczeń…

Profesjonalny sprzęt, umożliwiający ćwiczenie wszystkich grup mięśniowych z zastosowaniem wszystkich form treningowych: od treningu wytrzymałościowego, poprzez trening obwodowy, funkcjonalny i body building…

Basen

Basen o wymiarach 10 m x 6 m i maksymalnej głębokości 2 m. Przestronne schody, a dookoła przestrzeń zagospodarowana wygodnymi leżakami…

ZAJĘCIA

- Czw
- 17:00

Pilates

Ewa Cieloszyk

- Pon
- 17:30

WAKACYJNE COMBO

Joanna Tyszkiewicz

- Pt
- 17:00

WAKACYJNE FLOW

- Czw
- 18:00

BODYART®

Ewa Cieloszyk

GRAFIK ZAJĘĆ

• basen • aerobik • rowery

godz.	Poniedziałek	Wtorek	Środa	Czwartek	Piątek	Sobota
07:05	Aqua-Aerobik 07:05 - 07:50	Aqua-Aerobik 07:05 - 07:50	Aqua-Aerobik 07:05 - 07:50	Aqua-Aerobik 07:05 - 07:50	Aqua-Aerobik 07:05 - 08:50
08:00		Trening obwodowy 08:00 - 08:55	Tabata & Stretch 08:00 - 08:55	Poranek z Fitness World 08:00 - 09:30	Wzmacnianie 08:00 - 08:55
08:05	Aqua-Aerobik 08:05 - 08:50	Aqua-Aerobik 08:05 - 08:50	Aqua-Aerobik 08:05 - 08:50	Aqua-Aerobik 08:05 - 08:50	Aqua-Aerobik 08:05 - 08:50
08:15						Aqua-Aerobik 08:15 - 09:00
09:00	Zdrowy kręgosłup 09:00 - 09:55	Druga młodość 09:00 - 09:55	Zdrowy kręgosłup 09:00 - 09:55		Zdrowy kręgosłup 09:00 - 09:55
09:15						Wzmacnianie 09:15 - 10:10
10:00	Vinyasa yoga 10:00 - 10:55		Zdrowy kręgosłup 10:00 - 10:55	Druga młodość 10:00 - 10:55
11:30		Mama+ 11:30 - 12:25		Mama+ 11:30 - 12:25
17:00		Wzmacnianie 17:00 - 17:55	Pilates Basic 17:00 - 17:55	Pilates 17:00 - 17:55	WAKACYJNE FLOW 17:00 - 17:55
17:30	WAKACYJNE COMBO 17:30 - 18:25
18:00		Brzuch, uda, pośladki 18:00 - 18:55	Zdrowy kręgosłup 18:00 - 18:55	BODYART® 18:00 - 18:55
18:15		Rowery 18:15 - 19:10
18:45	Sztangi 18:45 - 19:55
19:00		Vinyasa yoga 19:00 - 19:55	Wzmacnianie 19:00 - 19:55	Sztangi 19:00 - 20:10
20:00	Yoga fly 20:00 - 20:55	Yoga fly 20:00 - 20:55		Zdrowy kręgosłup 20:00 - 20:55