ZDROWA SYLWETKA:
Zbiór ćwiczeń wzmacniających, ogólnorozwojowych i usprawniających całe ciało dla osób starszych, jak również dla osób rozpoczynających swoją przygodę z fitnessem. Trening prowadzony w spokojnym tempie, dostosowanym do możliwości ćwiczących. Trening funkcjonalny.